Kannabinoidy i terpeny to związki organiczne, które występują w konopiach indyjskich.
Mają one jednak wiele różnic, z których najbardziej namacalną jest to, że terpeny mają silny aromat, a kannabinoidy nie. Terpeny występują również w dużych ilościach w prawie wszystkich roślinach, podczas gdy kannabinoidy występują głównie w konopiach indyjskich (chociaż czarny pieprz, echinacea i niektóre inne rośliny zawierają kannabinoidy). Jeśli chodzi o legalność, kannabinoidy są nielegalne w stężeniu 0,3% lub wyższym. Wiele terpenów jest legalnych i wchodzi w skład produktów gospodarstwa domowego, takich jak perfumy i środki czyszczące.
Kannabinoidy mają również wpływ na układ endokannabinoidowy (ECS), podczas gdy terpeny nie. Terpeny wpływają jednak na inne układy receptorów w organizmie, więc mogą przyczyniać się do efektu otoczenia. Terpeny mogą również wpływać na zachowanie kannabinoidów w organizmie, nawet jeśli nie wpływają bezpośrednio na ECS. Oznacza to, że skład terpenowy różnych odmian konopi jest bardzo ważny dla określenia efektu, jaki wywiera dana odmiana (chemotyp) konopi.
Należy również podkreślić, że kannabinoidy i terpeny należą do dużej klasy związków chemicznych zwanych „terpenoidami”. Kannabinoidy w konopiach indyjskich (fitokannabinoidy) wywodzą się ze struktury diterpenowej. Oznacza to, że te dwie klasy związków są do siebie bardziej podobne, niż mogłoby się początkowo wydawać. Możliwe jest również, że terpeny mogą mieć działanie „kannabimimetyczne”, co oznacza, że mogą przybliżać zachowanie i odczucia kannabinoidów, niekoniecznie wpływając bezpośrednio na ECS.
Czym są kannabinoidy?
Kannabinoidy to związki chemiczne, które modulują układ endokannabinoidowy. Są one klasyfikowane jako fitokannabinoidy, co oznacza, że są wytwarzane przez rośliny, takie jak konopie indyjskie, lub endokannabinoidy wytwarzane przez organizm ludzki. Badania sugerują, że istnieje około 150 różnych kannabinoidów. Niektóre syntetyczne kannabinoidy i związki stworzone przez człowieka naśladują różne efekty konopi indyjskich, zwane „kannabimetykami”.
Jak działają kannabinoidy?
Kannabinoidy działają poprzez interakcję z receptorami kannabinoidowymi. Kiedy kannabinoid wiąże się z receptorem, reakcja łańcuchowa wywołuje wiele efektów fizjologicznych i psychologicznych. Receptory te występują w dwóch znanych wariantach, CB1 i CB2, i są rozmieszczone w całym ludzkim ciele i mózgu. Poniżej znajdują się przykłady popularnych kannabinoidów.
Tetrahydrokannabinol
Tetrahydrokannabinol (THC) jest najbardziej znanym kannabinoidem i przypisuje się mu psychoaktywne działanie. Chociaż wiele osób lubi ten kannabinoid ze względu na haj, jaki wywołuje, ma on wiele innych zastosowań. Badania produktów zawierających THC wykazują skuteczność w leczeniu raka, zmniejszaniu przewlekłego bólu, leczeniu choroby Alzheimera (w połączeniu z CBD) i zmniejszaniu objawów choroby Parkinsona. Ten kannabinoid stymuluje również apetyt, co może pomóc w leczeniu zaburzeń związanych z ograniczeniem apetytu.
Kannabidiol
Kannabidiol (CBD) jest często uważany za „leczniczy kannabinoid”, jednak jest to myląca etykieta, ponieważ THC ma również zastosowania terapeutyczne.
Produkty zawierające CBD okazały się skuteczne w promowaniu wzrostu nowych komórek mózgowych, zmniejszaniu stanu zapalnego mózgu i łagodzeniu uszkodzeń neuronów, wśród innych korzyści dla mózgu. Odkryto również inne zastosowania terapeutyczne, w tym leczenie autoimmunologicznego zapalenia mózgu, stwardnienia rozsianego, lęku i przewlekłego bólu.
Kannabinol
Kannabinol (CBN) jest metabolitem THC, często nazywanym „sennym kannabinoidem” ze względu na jego przydatność w leczeniu bezsenności. Badania wskazują na jego siłę jako obwodowego środka przeciwbólowego, skutecznego leczenia jaskry i sposobu na opóźnienie wystąpienia stwardnienia zanikowego bocznego.
Kannabigerol
Kwas kannabigerolowy (CBGA) jest prekursorem THCA i CBDA, które po podgrzaniu przekształcają się w CBG, THC i CBD. Niektóre korzyści płynące z CBG obejmują stymulację apetytu, która może spowodować ponad dwukrotne zwiększenie spożycia pokarmu. Efekt ten może być korzystny w przypadkach takich jak zespół wyniszczenia (kacheksja). CBG może być również przydatne w zmniejszaniu stanu zapalnego układu nerwowego, spowalnianiu rozwoju raka i leczeniu nieswoistego zapalenia jelit (IBD).
Czym są terpeny?
Terpeny to grupa węglowodorowych związków aromatycznych wytwarzanych przez wiele roślin, z których najbardziej znana jest marihuana. Są one często uważane za odpowiedzialne za smak i zapach konopi indyjskich; jednak badania sugerują, że mogą one mieć również głębokie działanie terapeutyczne. Istnieje około 30 000 terpenów w różnych gatunkach roślin, z których 220 występuje w konopiach indyjskich.
Jak działają terpeny?
Terpeny działają poprzez wiązanie się z różnymi receptorami, w tym receptorami GABA, receptorami adenozyny i samymi receptorami kannabinoidowymi, w przypadku beta-kariofilenu. Poniżej znajdują się przykłady popularnych terpenów z konopi indyjskich.
Pinen
Pinen, jak można się spodziewać, jest terpenem o aromacie przypominającym sosnę. Występuje w konopiach indyjskich, sosnach, rozmarynie i bazylii. Podobnie jak inne terpeny, pinen ma silne działanie przeciwzapalne, gdy jest stosowany miejscowo. Stosowany miejscowo zmniejsza również uszkodzenia skóry i DNA spowodowane promieniowaniem UV. Dzięki wstrzyknięciu pinenu osoby wykazały również zmniejszoną objętość uszkodzeń mózgu związanych z udarem.
Mircen
Mircen to kolejny terpen powszechnie występujący w konopiach indyjskich. Ma ziemisty, korzenny smak i występuje w wielu owocach, ziołach i olejkach eterycznych. Badania sugerują, że mircen wywołuje niektóre z uspokajających efektów marihuany. Może również zmniejszać ból obwodowy i spowalniać degenerację chrząstki w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Może również zmniejszać śmierć komórek w tkance płucnej osób z rakiem płuc.
Linalol
Linalol jest powszechny zarówno w konopiach indyjskich, jak i kwiatach lawendy. Wytwarza słodki, kwiatowy zapach w niektórych odmianach konopi i jest odpowiedzialny za działanie przeciwlękowe. Podobnie jak mircen, terpen ten ma właściwości przeciwbólowe i uspokajające.
Limonen
Limonen to terpen o cytrusowym zapachu, występujący w skórkach cytryn i pomarańczy. Występuje również w konopiach indyjskich, gdzie powszechnie uważa się, że wywołuje efekty energetyzujące. Jest on stosowany w stanach niskiego poziomu energii, takich jak zespół chronicznego zmęczenia i depresja. Wykazuje również skuteczne zmniejszenie guzów nowotworowych, zwłaszcza w przypadku raka piersi.
Eukaliptol
Eukaliptol ma chłodzący i miętowy zapach. Zapewnia orzeźwiający smak konopi, rozmarynu, piołunu, liści laurowych i jego imiennika, eukaliptusa. Być może nie jest to zaskakujące, jeśli kiedykolwiek używałeś eukaliptusa do leczenia przeziębienia, eukaliptol jest korzystny w leczeniu wielu chorób układu oddechowego, takich jak astma, zapalenie oskrzeli i zapalenie błony śluzowej nosa i zatok. Jako część olejku eterycznego, eukaliptol wykazał również działanie przeciwnowotworowe i zdolność do poprawy funkcji poznawczych u osób starszych.
Beta-kariofilen: Terpen, który jest również kannabinoidem
Beta-kariofilen (BCP), czyli „terpen pieprzowy”, ma charakterystyczny ciepły, drzewny zapach. BCP jest wyjątkowy, ponieważ zachowuje się zarówno jak terpen, jak i kannabinoid, wiążąc się z receptorami CB2, jak wspomniano powyżej. Oznacza to, że może modulować układ endokannabinoidowy, jednocześnie wytwarzając aromat i inne efekty fizjologiczne. Podobnie jak inne terpeny i kannabinoidy, BCP ma wiele możliwości terapeutycznych, w tym redukcję lęku, zwiększone gojenie się ran i właściwości przeciwzapalne.
Jak działają razem kannabinoidy i terpeny?
Chociaż terpeny i kannabinoidy w konopiach indyjskich różnią się od siebie, nie są one odrębne. Te dwa związki organiczne współpracują ze sobą w zjawisku zwanym efektem otoczenia. Dzieje się tak, gdy terpeny i kannabinoidy działają synergistycznie, modulując ogólny efekt spożywanej marihuany. Powszechnie uważa się, że pełne spektrum związków związanych z konopiami indyjskimi (terpeny, kannabinoidy itp.) jest wymagane do wywołania zróżnicowanych efektów działania konopi.
Terpeny mogą zmieniać ilość THC przekraczającego barierę krew-mózg i modulować jego działanie. Ta interakcja może być bardzo korzystna dla użytkowników konopi indyjskich. Osoby posiadające odpowiednią wiedzę mogą z pewną dokładnością przewidzieć, jaki rodzaj działania będzie miała marihuana, badając rodzaje i ilości terpenów i kannabinoidów w produkcie.
Chociaż terpeny mogą wpływać na działanie kannabinoidów i istnieje wiele podobieństw w strukturze chemicznej, obecnie nie ma dowodów na to, że terpeny działają bezpośrednio na układ endokannabinoidowy, z wyjątkiem beta-kariofilenu. Terpeny działają jednak na wiele innych układów receptorowych w całym organizmie, w tym na receptory serotoniny, dopaminy i GABA. Oznacza to, że terpeny mogą przyczyniać się do efektu otoczenia na różne sposoby.
Podsumowanie
Chociaż kannabinoidy i terpeny różnią się między sobą, współpracują ze sobą, modulując ogólny efekt marihuany. Ta „praca zespołowa” zapewnia znaczące korzyści użytkownikom marihuany i jest obiecującą drogą do dalszych badań.
